我在清遠的日子2008 之 這個聖誕不太冷
泳濤會一行二十多人跟隨『港清盃愛心慈善基金』趁著2008聖誕節期間,在25號聖誕節由香港出發,浩浩蕩蕩到達清新縣三坑名將溫泉渡假村,由於拜訪之兩所學校距離市區太遠,因此大會將下午時間安排一項名為「聖誕助學敬老愛心慈善盃」游泳三角邀請賽,最終由泳濤會奪得全場總冠軍。
…
泳濤會一行二十多人跟隨『港清盃愛心慈善基金』趁著2008聖誕節期間,在25號聖誕節由香港出發,浩浩蕩蕩到達清新縣三坑名將溫泉渡假村,由於拜訪之兩所學校距離市區太遠,因此大會將下午時間安排一項名為「聖誕助學敬老愛心慈善盃」游泳三角邀請賽,最終由泳濤會奪得全場總冠軍。
…
游泳的速度有快有慢,讓兒童有充裕的時間去探索在水中技術之變化,游泳過程隨時可以停下思考技術,可以讓兒童緩和心情。
現今兒童的休閒娛樂,有許多是限制在室內,更有許多兒童將打電動和看電視作為主要娛樂,不妨鼓勵孩子多走出戶外,游泳可以一個人(12歲以上),也可以成群結隊,並不需要特別的場地,只要是一個泳池或海灘即可,尤其孩子的課業壓力大,到戶外環境游泳,可以藉由游泳,轉移壓力,孩子不必帶著課本一樣可以學習。
主席 陳仲維
親子一起游泳,在游泳過程中,除了聊天、交換意見,也可以將父母談些自己的童年往事,讓孩子走進父母的內心世界,因此游泳是聊天的好時機,也是彼此學會「分享」的時刻。而親子間如果一起游泳去探訪泳池,海灘等,也可以創造共有的回憶。
…
現代兒童缺乏運動,加上經常坐在電視機前看電視、吃零食,導致肥胖兒愈來愈多。
最近鄰邦衛生署自80年代起三次全國營養調查,國人3~19 歲兒童的身高、體重、BMI 值,不論男女,在1982-88 年間的變化不大,1988-97 年的變化則較大。兩段時間中的男女生在體重方面分別增加了1-2 公斤及4 公斤;身高則分別增加1-2 公分及4-5 公分;教育部也統計出,都會區的中小學生,平均每四名就有一人肥胖。
…